چرا ترک سیگار پیش از عمل این‌قدر مهم است؟
سیگار کشیدن بهبود زخم را کند می‌کند و خطر عفونت و لختهٔ خون را بالا می‌برد. این مقاله می‌گوید منبع‌های پزشکی دربارهٔ ترک پیش از عمل چه نوشته‌اند، چه فاصله‌ای پیشنهاد شده و اگر ترک سخت بود از چه کمکی می‌شود استفاده کرد.
اگر قرار است جراحی شوید و سیگار می‌کشید، احتمالاً از چند نفر شنیده‌اید که باید ترک کنید. این مقاله دلیلش را از منبع‌های پزشکی می‌گوید تا بدانید ترک کردن چه چیزی را عوض می‌کند.
سیگار با جراحی چه می‌کند؟
MedlinePlus می‌نویسد ترک سیگار و فرآورده‌های نیکوتین، از جمله سیگار الکترونیک، پیش از عمل می‌تواند بهبودی و نتیجهٔ جراحی را بهتر کند. سه دلیل می‌آورد:
- زخم دیرتر خوب می‌شود. سیگار اکسیژنی را که به سلول‌های محل زخم می‌رسد کم می‌کند، پس زخم کندتر ترمیم می‌شود و احتمال عفونتش بیشتر است.
- لخته در پا. سیگاری‌هایی که عمل می‌شوند بیشتر از غیرسیگاری‌ها دچار لخته در پا می‌شوند و این لخته‌ها می‌توانند به ریه برسند و به آن آسیب بزنند. NHS هم عمل جراحی را از عوامل خطر لخته در ورید عمقی می‌داند.
- فشار روی قلب و ریه. حتی اگر عمل بی‌مشکل پیش برود، سیگار بدن، قلب و ریه را وادار می‌کند سخت‌تر کار کنند.
MedlinePlus دربارهٔ ریهٔ جمع‌شده هم یادآوری می‌کند که کسانی که سیگار را ادامه می‌دهند بیشتر در معرض بازگشت آن‌اند. در دستور ترخیص عمل ریه نیز آمده است که اگر سیگار می‌کشید برای ترک کمک بگیرید و نگذارید کسی در خانه سیگار بکشد.
چه فاصله‌ای پیشنهاد شده؟
MedlinePlus می‌گوید بیشتر پزشک‌ها توصیه می‌کنند دست‌کم ۴ هفته پیش از عمل سیگار و فرآورده‌های تنباکو را کنار بگذارید. اگر فاصلهٔ بین ترک و عمل به دست‌کم ۱۰ هفته برسد، خطر مشکل‌ها باز هم کمتر می‌شود. استفاده از آدامس نیکوتین نزدیک به زمان عمل توصیه نمی‌شود.
این‌ها توصیه‌های کلی‌اند. مدت مناسب برای شما به نوع جراحی، فوریت آن و وضعیت شما بستگی دارد و تصمیمش با جراح و بیهوشی است. اگر عمل زودتر از این فاصله‌هاست، موضوع را همین امروز به تیم بگویید تا برنامه را با شما بچینند. منبع‌هایی که خوانده‌ایم برای این حالت عدد نداده‌اند و ما هم عددی نمی‌دهیم.
اگر ترک سخت است
MedlinePlus این پیشنهادها را دارد:
- از خانواده، دوستان و همکارانتان بخواهید پشتتان باشند.
- از پزشک دربارهٔ نیکوتین جایگزین و داروهای ترک بپرسید. برای هماهنگی با جراحی و بیهوشی هم نظر تیم درمان را بخواهید.
- در برنامهٔ ترک سیگار شرکت کنید. همان منبع می‌نویسد بیمارستان‌ها، مراکز بهداشتی، مراکز اجتماعی و محل کار گاهی چنین برنامه‌ای دارند و شرکت در آن شانس موفقیت را بیشتر می‌کند.
- اگر قبلاً ترک کردید و دوباره شروع کردید، ناامید نشوید. بیشتر کسانی که توانسته‌اند ترک کنند، چند بار تلاش کرده‌اند و از شکست‌های قبلی درس گرفته‌اند.
چه چیزهایی را به جراح بگویید؟
- چقدر و چند سال سیگار یا قلیان کشیده‌اید و آخرین بار کی بوده.
- آیا ترک کرده‌اید و از کی.
- آیا نیکوتین جایگزین یا دارو برای ترک مصرف می‌کنید.
پنهان کردن سیگار کمکی نمی‌کند؛ جراح و بیهوشی برای برنامه‌ریزی باید بدانند. آمادگی برای عمل را هم ببینید.